Forum: Hochzeitsplanung: Hochzeitsdiät: Beitrag wurde von Juchheim

Start: Hochzeitsplanung: Hochzeitsdiät:
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TestB
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1. Dez 2017, 19:21

Beitrag #1 von 4
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waldimädl
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26. Dez 2017, 21:25

Beitrag #2 von 4
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Antwort: [Juchheim] Abnehmen vor der Hochzeit [Antwort auf]	Hier dürfen Sie keine Beiträge verfassen.

Ich hab auch noch ein paar gute Tipps zum abnehmen. Und zwar trinke ich nun schon seit 4 Wochen jeden Abend einen Kräutertee mit Kräutern aus meinem Garten. (Meistens Ingwer (nicht aus dem Garten ;)), Melisse und Minze. Gute Tipps habe ich dazu bei https://www.heilkraeuter-lexikon.com geholt :). Kann ich euch nur empfehlen. Ich habe auch schon einige Kräuter Workshops mitgemacht und bin echt begeistert. Ich habe nicht nur ein paar Kilo verloren sondern fühle mich auch noch fitter im Kopf Cool

. Habe mal einen Kräuter Workshop in Bamberg mitgemacht. 12 Stunden lang gekocht mit den unterschiedlichsten Kräutern aus der Region :P und alles super lecker.

Kessy
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21. Jul 2020, 11:37

Beitrag #3 von 4
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Antwort: [Juchheim] Abnehmen vor der Hochzeit [Antwort auf]	Hier dürfen Sie keine Beiträge verfassen.

Ich halte ja ehrlich gesagt gar nichts von irgendwelchen Mittelchen zum Abnehmen. Unimpressed

Das Einzige, was wirklich gesund und nachhaltig ist, ist denke ich gesunde Ernährung (dazu zählt nicht nur WAS sondern auch WIE VIEL und viel Sport. Was ich tatsächlich noch als kleinen Trick empfehlen kann, ist ca. 30 Minuten vor dem Essen einfach noch ein Glas Wasser mit Chia Samen zu trinken. Da nehme ich wenn dann die von Vitaminexpress.org/Chiasamen, weil die einfach eine richtig gute Qualität haben. Das ist aber kein Wundermittel. Chiasamen quellen einfach im Magen auf und reduzieren so den Hunger. Das hilft weniger zu essen. Noch oben drein sind sie völlig natürlich und gesund. :) Den Sport würde ich aber trotzdem jedem empfehlen. Der ist auch unerlässlich für einen gesunden Körper und Geist. Wink

Mladi
User

10. Sep 2020, 16:34

Beitrag #4 von 4
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Antwort: [Juchheim] Abnehmen vor der Hochzeit [Antwort auf]	Hier dürfen Sie keine Beiträge verfassen.

Hi :)

Die meisten wollen vor der Hochzeit noch mal schnell abnehmen..
Aber mal ehrlich, wenn man kurz vorher abnehmen will dann muss man sich echt ne gute Methode finden denn wenn man gesund abnehmen will, dauert es eine Weile.

Wie bist du die Sache denn angegangen ?

Also ich bin im nächsten Jahr im April auf die Hochzeit meines Bruders eingeladen und bis dahin will ich 40kg abnehmen.

Angefangen habe ich schon im Juni mit dem abnehmen. Sind auch schon 7kg runter.
Langsam aber sicher :)

Ich treibe Sport im Gym aber auch zuhause. Habe mir ein Trampolin besorgt und bei https://fitness-trampolin-vergleich.de/trampolin-workout/ auch ein super Workout gefunden, macht mega Spaß :D

Aber gut, entscheiden muss jeder für sich.